Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2018
|
74.4 kg
Lost so far: 28.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2018:
|
1423 kcal
|
Fat: 40.50g | Prot: 128.02g | Carbs: 144.32g.
Breakfast: Сибирское Здоровье Протеиновый Шейк, Гуляш из Курицы, Сыр Маасдам, Гречка Отварная, Гречка. Lunch: Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Dinner: Белый Кит Тунец Натуральный для Салатов, Сырники ПП, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра280192's Weight History
|