|
View Diet Calendar, 09 January 2018:
|
662 kcal
|
Fat: 30.08g | Prot: 52.48g | Carbs: 45.34g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Сыр Российский, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Магнит Морковь Вареная, Жареное Яйцо. Dinner: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Голден Яблоко, Киви, Банан, Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Коровка из Кореновки Кефир 1%. more...
|
|
1941 kcal
|
Exercise:
Zumba - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisa0033's Weight History
|