Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2018
|
62.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2018:
|
1463 kcal
|
Fat: 60.43g | Prot: 62.03g | Carbs: 167.16g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кофе, Метрополь Торт Бисквитный "Фруктовые Кусочки". Lunch: Мегамарт Салат Боярский, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Тушеные Овощи, Я Любимый Курник с Курицей. Dinner: Красный Пищевик Зефир Ванильный, Кофе, Тушеные Овощи, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Белевские Сладости Пастила Диетическая, Магнит Мандарин, Кофе, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Alisa's Weight History
|