Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2018
|
79.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2018:
|
1130 kcal
|
Fat: 51.57g | Prot: 29.12g | Carbs: 123.55g.
Breakfast: Черемушки Торт Малиновый Вельвет, Ясная Горка Рулет Куриный с Чесноком, Форнакс Хлеб Тостовый, Tess Зеленый Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика. Lunch: Черемушки Торт Малиновый Вельвет, Tess Черный Чай с Малиной и Ароматом Ревеня, Добрынинский Кондитерский Комбинат Песочное Печенье Фортуна, Борщ. Dinner: Борщ. Snacks/Other: Блины на КЕФИРЕ. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubimka16031991's Weight History
|