radon551's Journal, 07 Jan 18


View Diet Calendar, 07 January 2018:
1144 kcal Fat: 38.00g | Prot: 88.77g | Carbs: 117.49g.   Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Gallo Макароны Отварные с Чернилами Каракатицы, Energy Diet Food Control, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином , Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Мясновъ Котлета Куриная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Черникой. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Простоквашино Молоко 1,5%, Рахат Мармелад на Агаре, Zuegg Конфитюр Экстра из Клубники, Золотые Луга Йогурт Белый 2,5%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Мёд, Горбуша, Пятерочка Яблоко Красное , Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Житница Здоровья Хлебушек на Закваске. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


radon551's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.