Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2018
|
65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2018:
|
2184 kcal
|
Fat: 94.09g | Prot: 115.99g | Carbs: 219.74g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Орехи Кешью, Провансаль ЕЖК Майонез, Банан, Смак Хлеб Польза, Можгасыр Сыр Гауда Премиум 30%. Lunch: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Нагетсы, Макдоналдс Гранд Чизбургер. Dinner: Heinz Соус Сальса, Смак Хлеб Польза, Макароны Отварные, Куриные Биточки. Snacks/Other: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Snickers Шоколадный Батончик. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RoadTo70's Weight History
|