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Dachte nicht, dass die Qualifikation fürs Skispringen so lange dauert 🙄. Habe mir gedacht, dass ich das anschaue und nebenher sportlich auf dem Trampolin laufe/jogge/hüpfe. Habe das mit mehreren Unterbrechungen durchgezogen und bin jetzt nur noch reif für die Dusche und sonst glaub heute zu nichts mehr zu gebrauchen 🙈
View Diet Calendar, 05 January 2018:
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1017 kcal
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Fat: 25.84g | Prot: 74.65g | Carbs: 122.37g.
Breakfast: Knusperone Früchte Müsli, Milch 1,5%. Lunch: Erdbeermarmelade, Thermomix Pfannkuchen. Dinner: Zitronensaft, Eiweiß, Milbona Quark Magerstufe. Snacks/Other: Latte Macchiato. more...
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 Comments
super 😆 das sollte öfter so laufen
05 Jan 18 by member: webs1408
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Klasse, Sport im Fernsehen inspiriert mich auch immer, z.B. auf dem Crosstrainer.
05 Jan 18 by member: Luise Freiheit
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ich war erst beim fitness beine quälen und dann schnell nach hause um die 2.Halbzeit Handball zu gucken, aber statt zusätzlicher Bauchübungen dehne ich mich nur 😅 aber die stunde Led-day hat auch gereicht
05 Jan 18 by member: webs1408
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