Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2018
|
61.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2018:
|
1878 kcal
|
Fat: 71.22g | Prot: 88.77g | Carbs: 202.19g.
Breakfast: Виктория Салат Оливье без Заправки, Ростагроэкспорт Сметана 10%. Lunch: Куриное Филе с Шампиньонами в Сливках, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Лента Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком (3,2%), Кофе с Молоком (3,2%). Dinner: Планета Суши Планета Маки (6), Планета Суши Авокадо Маки, Планета Суши Калифорния Маки. Snacks/Other: Кофе с Молоком (3,2% Жирности). more...
|
Losing 14.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|