|
Завтрак👌Творожная запеканка с грушей + орехи + чай 😋 Возвращаюсь к пп🤞Несмотря на то, что холодильник все ещё забит салатиками и прочей праздничной едой🎂🍾 Факт: на майонез уже не могу смотреть🤦♀️хоть он и домашний, но на вкус как жир в чистом виде🤢
View Diet Calendar, 03 January 2018:
|
1497 kcal
|
Fat: 68.27g | Prot: 37.01g | Carbs: 193.72g.
Breakfast: Лимо 1965 Пломбир, Чай Несладкий, Мандарины, Сахар, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Наполеон ПП. Lunch: Мандарины, Сахар, Чай Несладкий, 10 Хлебозавод Батон Нарезной Молочный, Суп Фитнес в мульварке. Dinner: Nestle Lion (30г), Яблоко Зеленое, Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Мандарины, Raffaello Конфеты, SEMKI Семена Подсолнечника Жареные . more...
|
|
1800 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 20 minutes, Cooking - 1 hour, Resting - 12 hours and 40 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|