|
боже сколько же было выпито и сьедено за эти три дня праздника,ну всё хватит,с сегодня контроль,взвешивания,и прололжение похудения,минус 8 позади,но теперь надо -10еще впереди сделать!
View Diet Calendar, 03 January 2018:
|
1660 kcal
|
Fat: 100.24g | Prot: 85.09g | Carbs: 111.34g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Чай с Сахаром. Lunch: Конфеты из Молочного Шоколада, Чай с Сахаром, Кальмары в Сметане, Холодец. Dinner: Свинина Тушеная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Other: Магнит Кефир 2.5%. more...
|
|