Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2018
|
60.4 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2018:
|
1547 kcal
|
Fat: 44.89g | Prot: 105.44g | Carbs: 176.71g.
Breakfast: Kotanyi Масло Тыквенное, Kotanyi Масло Тыквенное, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Овсяная Каша на Воде, Индилайт Филе Бедра Индейки. Lunch: Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Русский Сахар Сахар Прессованный, Мясо Кролика. Snacks/Other: Мясо Кролика. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina gredina's Weight History
|