ShaQRi's Journal, 02 Jan 18

Huomenta ja Hellou 2018!
Aatto meni suht kevyissä aterioista, nesteytys oli sitäkin enemmän edustettuna .
Eilen olikin jo aikamoinen nälkä ja äidin tekemä tonnikala lasagne oli jotain taivaallista . Ei tietoakaan mistään annoskoosta 😂😅
Kotona vielä väsäsin nuudeliwokkia jauhelihalla jolla vedetään tää päivä työmaalla.
Hummusta & porkkanoita välipalana / aamiaisena :)

Jos vielä tämän viikon putsailee jääkaappia niin ens vkolla vois lähtee vaaka ostoksille kun 5€ lidli vaaka ottaa näköjään omaalomaa 🙄 tosin hieman kammottaa mitä lukemia sielt tulee ... saattaa toi 86 olla kaunis muisto vain ...
Jaxuja jengille töihin !

View Diet Calendar, 02 January 2018:
1215 kcal Fat: 50.59g | Prot: 75.45g | Carbs: 114.48g.   Breakfast: Babyporkkanat, Hummus. Lunch: Blue Dragon Täysjyvä Nuudeli, Naudanjauheliha (10% Rasvaa). Dinner: Blue Dragon Täysjyvä Nuudeli, Naudanjauheliha (10% Rasvaa). Snacks/Other: Kotimaista Leipäjuusto, Mandariini. more...
1362 kcal Exercise: Desk Work - 10 hours, Apple Health - 14 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ShaQRi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.