Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2018:
|
3450 kcal
|
Fat: 127.11g | Prot: 130.87g | Carbs: 324.48g.
Breakfast: Медовый Рай Крем-Мед, Lay's Чипсы со Вкусом Лобстера, Фреш 25 Яблочный Штрудель. Lunch: Нектар Манго, Лаваш Армянский, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Фреш 25 Хлеб Ржаной с Клюквой, Виноград, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, ВкусВилл Балык Свиной Сырокопченый, Mlekovita Сыр Маздамер, Шампанское, Кальмар Отварной. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga.nakhodka's Weight History
|