Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2017
|
53 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2017:
|
1037 kcal
|
Fat: 38.00g | Prot: 68.02g | Carbs: 113.93g.
Breakfast: Maxler BCAA Powder, Kinder Bueno, Кедровые Орехи , Кленовый Сироп, Яйцо, Образ Жизни Гречневая Цельносмолотая Мука, Творог 5%, Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское, Белый Замок Йогурт Белый . Lunch: Грецкие Орехи, Orange Boom Кексики Протеиновые Шоколадно-Творожные , Грудка Индейки, Яблоко, Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|