|
kahvaltım nestleden 😬
View Diet Calendar, 29 December 2017:
|
1083 kcal
|
Fat: 25.52g | Prot: 38.42g | Carbs: 176.70g.
Breakfast: Yeşil Çay, Nestle Lifita Yulaf Gevreği ve Ballı Tahıl Halkaları. Lunch: Pancar Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Sebzeli Makarna. Dinner: Yeşil Çay. Snacks/Other: Süt, Şekersiz Türk Kahvesi, Ceviz, İncir, Kuru Kayısı. more...
|
|
 Comments
29 Dec 17 by member: paticat
|
Evet biraz ama yulaf ezmeli çok iyi tok tutuyor tavsiye ederim ☺️
30 Dec 17 by member: kararlısiet
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kararlısiet's Weight History
|