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-500g...
mazzzzzzzzzzzzz hj vou ter que ir no shopping, e certeza que volto 1kg mais pesada de lá kkkk
aquiiii preciso dizer que ontem tomei meu kefir viu, kefir de leite, e ainda sim hj estava -500g mais leve..é retenção? é...
mazzz todos sabem que eu e leite nao nos damos muito bem, o lógico era continuar retida, ou reter ainda mais por ter tomado kefir de leite, estava com medo disso
mais consegui continuar perdendo mesmo tomando ele, bati com ameixa seca ficou BOM DE MAZZZZZZZZZZZZZZZZZ
já viciei, vo tomar todo dia um copo quando chegar da academia XD
venham probioticos, proliferem seus poder em mim kkkkkkk
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71.7 kg
Lost so far: 33.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 December 2017:
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240 kcal
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Fat: 0.00g | Prot: 2.67g | Carbs: 9.33g.
Breakfast: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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