Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2017
|
55.9 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2017:
|
900 kcal
|
Fat: 23.00g | Prot: 52.97g | Carbs: 119.47g.
Breakfast: Акконд Десерт Фараделла, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Макароны Отварные, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Слобода Биойогурт с Яблоком, Переяславль Плавленый Продукт Сливочный , Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|