|
Ожидаемо. Но не расстраиваюсь. Я осознавала, что делала. Продолжаю исправлять косяки
|
64.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2017:
|
1979 kcal
|
Fat: 94.03g | Prot: 41.71g | Carbs: 247.26g.
Breakfast: Бисквит Шоколад Венский Пирог, Чай с Сахаром, Лаваш Тонкий, Салат Оливье, Агрокомплекс Колбаса Венская, Намазка на Бутерброд из Сыра Майонеза и Чеснока, Форнакс Хлеб Тостовый. Lunch: Гусиное Мясо. Dinner: Яшкино Вафли в Шоколаде, Салат Оливье, Corny Злаковый Батончик с Лесными Орехами. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|