Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2017
|
52 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2017:
|
1742 kcal
|
Fat: 43.00g | Prot: 93.00g | Carbs: 249.86g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Имбирём, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Каждый День Геркулес, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Сыр Сулугуни. Lunch: Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, Окей Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Кофе (из Молотых Зерен), Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Экопродукт Чеснок Маринованный, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Просто Семга Слабосоленая. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Globus Горошек Зелёный, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Каждый День Соевый Соус, Свекла Вареная. Snacks/Other: Каждый День Творог Обезжиренный, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Чай Несладкий, Чай Несладкий, Дикси Мандарины, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya_Olenka's Weight History
|