Chciałem dać max 150 g z paczki, ale trochę więcej mi się sypnęło... Chyba z 230 g dałem. Do tego z 40 gram cienko pokrojonej cebulki i 2 pomidory. Wyjątkowo ładne się udało kupić przed świątecznym cierpieniem
A i wale fenylo-alanine z zerówki. 0,7 litra dziennie
1 g Niacynny
Witaminy Olimpa
A do mojej wspaniałej suplementacji dorzucę jeszcze szklaneczkę rumianku
I łyżke stołową oleju lnianego i oleju z pestek dyni
Pojawiło się pytanie o zatyczki pod moim poprzednim postem
Oczywiście posiadam. Bez tego w ogóle nie mógłbym spać...
Wstałem dzisiaj o 15:45 i chciałbym się przestawić na wstawanie o 14:00
Jeśli chcecie pomóc mordeczki, to proszę o obserwowanie. Im więcej komentarzy i obserwatorów tym większa motywacja!
