Анастасия13704's Journal, 20 Dec 17

Анастасия13704's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2017

47 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 December 2017:

1495 kcal

Fat: 59.64g | Prot: 43.74g | Carbs: 196.62g. Breakfast: Fruttis Йогурт 5%. Lunch: Яблочный Сок, Шаньга, Рис Вареный. Dinner: Шашлык из Свинины, Зеленый Чай. Snacks/Other: Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Птичье Молоко, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). more...

1447 kcal

Exercise: 18 день - 12 minutes, Resting - 15 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Анастасия13704's Weight History

View Complete History

Анастасия13704's Journal, 20 Dec 17

Submit a Comment

Анастасия13704's Weight History