Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2017
|
66.4 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2017:
|
2057 kcal
|
Fat: 85.99g | Prot: 79.06g | Carbs: 243.40g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Черкизово Колбаса Докторская, Viola Плавленный Сыр. Lunch: Лечо, Махеевъ Майонез Провансаль, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре, Мясо по-Французски, Тыквенный Суп. Dinner: Шаурма с Курицей, Чай. Snacks/Other: Кофе (Растворимое), Пеко Сдоба "Лакомка Медведковская" с Персиком, Агуша Кефир 3,2%, Волжский Пекарь Баранки "Волжские" Сдобные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vigerina Yulia's Weight History
|