Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2017
|
57.1 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2017:
|
846 kcal
|
Fat: 31.85g | Prot: 30.60g | Carbs: 109.66g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Геркулес Овсяные Хлопья, Лакомо Сливки 10%, Кофе с Молоком, Вкусный День Сыр с Грибами, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Скумбрия Запеченная. Dinner: Био Баланс Биойогурт Клубника Земляника. Snacks/Other: Snickers Сникерс, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|