Vraiment très bien!!!
C'est vrai qu'une photo vaut toutes les explications...
18 Dec 17 by member: ghis.gua
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Merci beaucoup ont reste tout autan motivée et on va continuée sur cette bonne voie ! Ça me fait plaisir de voir votre avis ça motive encore plus !
18 Dec 17 by member: kevindjoz
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Belle force de caractère et de détermination , il n ' y a que comme ça que nous pouvons y arriver , bravo et le mot est petit ...
18 Dec 17 by member: mary claudevignaud
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Qu'elle beau résultat feliciations a toi ! 😊
De quoi en motiver plus d'un(e) ! 💪
18 Dec 17 by member: Naelle93
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Bravo oui tout est possible mais il faut le vouloir .bon courage et bonne continuation
18 Dec 17 by member: guanguine62
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bravo pour le chemin parcouru déjà et bonne continuation pour la suite :-D 💪💪💪
18 Dec 17 by member: Benfufu
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Merci à tous pour vos messages ça motive encore plus ça donne encore plus envie de réussir! Je vous souhaite à tous de réussir dans votre objectifs personnels ne lâchez pas continuer même si cela et difficile vous êtes assez fort pour y‘arrivée si vous êtes sur cette application c’est que vous avez déjà franchis un cap et je vous dit un grand merci et un grand bravo à vous tous ! N’oubliez pas que chaque pierre déplacée contribueras à déplacée nôtres montagnes ! Personnellement il me reste encore un peux de chemin a parcourir et je le prend comme un défie !!! 💪💪
18 Dec 17 by member: kevindjoz
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3 mois ! Wouaw ! Tu as eu recours à la chirurgie gastrique ?
18 Dec 17 by member: Ebabragus
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(Ce qui n'enleverait rien au résultat. C'est simplement pour comprendre)
18 Dec 17 by member: Ebabragus
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Du tout je n’ai fait aucune opération simplement un régime de basse pendant 2 mois et demi je n’ai fait qu’un régime des fruits le matin le midi mais 100 gramme de féculent ou légumineuse avec mon poissons ( j’ai arrêté toutes viande rouge tout ce qui es pain et tout produit laitier et toute matière grasse ) et mon légume le soir j’ai recours à une soupe et mon poissons comme chaque repas pour ma protéine je suis en déficits calorie je tourne à peut prêt à 800-1000 calorie par jour j’ai perdu à peut prêt une vingtaine de kilos en fessant ça et là je me suis mie o sport ( musculation + boxe ) et tout ce passe bien je suis en super formes
18 Dec 17 by member: kevindjoz
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18 Dec 17 by member: Ebabragus
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18 Dec 17 by member: kevindjoz
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Bravo ! Félicitations à toi
18 Dec 17 by member: Nelly66
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18 Dec 17 by member: kevindjoz
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Félicitations et garde ta motivation surtout ...
18 Dec 17 by member: iroumoi
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18 Dec 17 by member: La champenoise
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18 Dec 17 by member: gwada59
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18 Dec 17 by member: kevindjoz
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Tu as de quoi être fier !!! Bravo
18 Dec 17 by member: Fany91360
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18 Dec 17 by member: fifou92
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