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View Diet Calendar, 18 December 2017:
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1915 kcal
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Fat: 136.13g | Prot: 63.05g | Carbs: 112.97g.
Breakfast: Canela, Zaffari Nozes Chilenas sem Casca, Café Gelado com Creme de Leite, Ceifeiro Semente de Chia, Ovo (Inteiro), Farinha de Amendoas, Copra Farinha de Coco (10g). Lunch: Azeite de Oliva, Batata Doce, Bife a Parmegiana, Fricassê de Frango, Ceifeiro Semente de Chia, Purê de Batata, Tomates, Ovo Frito, Ovo Cozido, Alface. Dinner: Faisão Óleo Misto de Soja e Oliva, Tomates Cereja, Maracujá, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Other: Neugebauer Bombom Mousse de Limão, Neugebauer Stikadinho, Neugebauer Bombom de Rum, Água, Neugebauer Chocolate Refeição, Neugebauer Bib's, Neugebauer Bombom Morango, Neugebauer Bombom Mousse de Limão, Amêndoas, La Violetera Castanhas do Pará, Santa Helena Paçoquita (15g), Água, Água, Água, Água, Água, Água, First Whey Protein, Água. more...
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1512 kcal
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Exercise:
Resting - 19 hours and 20 minutes, Sleeping - 4 hours and 40 minutes. more...
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