|
Akşam yemeği için çok mu fazla ?
View Diet Calendar, 15 December 2017:
|
1817 kcal
|
Fat: 85.35g | Prot: 73.40g | Carbs: 200.06g.
Breakfast: Çay (Demlenmiş), Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Salatalık, Tulum Peyniri, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Marmarabirlik Siyah Zeytin, Yumurta. Lunch: Tam Buğday Ekmeği, Yoğurt, Turp, Lahana Salatası, Havuç, Lahana Salatası, Menemen, Knorr Ezogelin Çorbası. more...
|
|
 Comments
Şehriye corbasindan fazla bi sey goremedim. Afiyet olsun:)
15 Dec 17 by member: esrafitt
|
Kapuska mı o? Hiç sanmam fazla olduğunu afiyet olsun
15 Dec 17 by member: ❤️KendiniSev16❤️
|
teşekkürler 😊 çok acıkmıştım bi kepçe fazla koydum inşallah yağ olmaz erir gider 😅 çok amin 😄😊
15 Dec 17 by member: bahar_tgrl-93
|
karnabahar yemeği tadı aynı kapuska limonla güzel oluyo 😊 teşekkürler 😊
15 Dec 17 by member: bahar_tgrl-93
|
15 Dec 17 by member: dilaraurem
|
hic protein yok ama azcik yogurt hemen acikirsin bununla az bu
15 Dec 17 by member: isil1306
|
çorba iki kepçe yemek 8 kaşık
15 Dec 17 by member: bahar_tgrl-93
|
doğrudur ben protein vs hesaplaması yapamıyorum açıkçası bilmiyorum diyetisyenin verdiği listeye uymaya çalışıyorum 😐😓
15 Dec 17 by member: bahar_tgrl-93
|
hayır çok ta fazla değil,un,yağlı besin değil ki,afiyet olsun
15 Dec 17 by member: nermiş
|
teşekkürler çok sağolun 😊
16 Dec 17 by member: bahar_tgrl-93
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bahar_tgrl-93's Weight History
|