Ruiterpereita's Journal, 14 Dec 17

As calorias informadas de cada alimento estão certas? Alguém sabe me dizer.

View Diet Calendar, 14 December 2017:
903 kcal Fat: 26.92g | Prot: 34.88g | Carbs: 134.47g.   Breakfast: Marilan Biscoito Maria, Café com Açúcar. Lunch: Repolho Verde Cozido, Tomates, Pepino (Descascado), Aurora Linguiça Toscana, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco. Snacks/Other: Laranjas, Laranjas, Café com Açúcar, Marilan Biscoito Maria. more...
2382 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour, Resting - 22 hours and 30 minutes. more...


Comments 
muitas sim, vc pode comparar o fatsecret com algumas embalagens do q for consumir em casa! 
14 Dec 17 by member: georgianalemos
Se tiver dúvidas, pesquise na net tbm e nas embalagens dos alimentos. 😉 
14 Dec 17 by member: Morena Raiz

     
 

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