Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2017
|
59.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2017:
|
946 kcal
|
Fat: 24.04g | Prot: 105.31g | Carbs: 82.50g.
Breakfast: Кубанская Буренка Творог 0,2%, Агрокомплекс Мацони 4%, Донской Молочник Молоко 2.5%, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Чудо Зернышко Овсяные Отруби. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Ашан Крылья Куриные. Snacks/Other: Куриное Филе на Гриле. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia_krasotulia🎀's Weight History
|