Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2017
|
60.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2017:
|
3030 kcal
|
Fat: 139.92g | Prot: 116.65g | Carbs: 262.52g.
Breakfast: Куриный Рулет (СНЕЖАНА), Cheese Gallery Сыр Легкий 20%, Елизавета Хлеб Вафельный с Луком. Lunch: Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Олейна Масло Растительное, Петелинка Котлеты Сливочные. Dinner: Кофе с Молоком (0,5%), Куриный Рулет (СНЕЖАНА), Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Елизавета Хлеб Вафельный с Луком. Snacks/Other: Lay's Белые Грибы со Сметаной, Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти, Сибирская корона Пиво Лайм . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|