Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2017
|
61 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2017:
|
1151 kcal
|
Fat: 19.44g | Prot: 163.86g | Carbs: 71.71g.
Breakfast: Каждый День Геркулес, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%. Dinner: Окей Брокколи, Картофель Рассет (с Кожурой, Запеченный), Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Кубанская Буренка Творог 0,2%, Агрокомплекс Мацони 4%, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia_krasotulia🎀's Weight History
|