|
Было много праздников, в том числе - мой день рождения. Пробую снова войти в режим.
|
63.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2017:
|
963 kcal
|
Fat: 52.31g | Prot: 48.92g | Carbs: 73.39g.
Breakfast: Медово-Горчичный Соус, Сыр Российский, Subway Сэндвич с Индейкой и Ветчиной. Lunch: Alpro Кокосовое Молоко, Сыр Российский, Бутерброд с Красной Рыбой, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария11.11.'s Weight History
|