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Chá mate com limão.
View Diet Calendar, 07 December 2017:
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1336 kcal
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Fat: 41.83g | Prot: 94.59g | Carbs: 152.18g.
Breakfast: Danone Iogurte Danio Tradicional, Ameixas, Ovo, Wickbold Torrada 100% Integral. Lunch: Óleo de Soja, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Lentilhas Cozidas, Cenouras, Pepino (com Casca), Tomates, Tio João Arroz 7 Grãos Integrais (Arroz Integral Parboilizado, Lentilha, Semente de Girassol, Arroz Vermelho, Linhaça, Quinoa, Gergelim). Dinner: Mangas, Pepino (com Casca), Cenouras, Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Banana Prata, Piracanjuba Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Growth Supplements Soy Protein, Vitao Açúcar Mascavo, Castanhas-do-Pará. more...
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