Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2017
|
77.5 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2017:
|
768 kcal
|
Fat: 46.27g | Prot: 35.56g | Carbs: 50.41g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Овсяная Каша на Воде, Подсолнечное Масло, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cornfflowers's Weight History
|