creake's Journal, 06 Dec 17

Espaguetis de calabacín y zanahoria

View Diet Calendar, 06 December 2017:
524 kcal Fat: 11.59g | Prot: 52.65g | Carbs: 51.72g.   Breakfast: Lauki Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas, The Protein Works Sustitutivo de Comida Dietetico. Lunch: Huevo Frito sin Grasa, Puerros, Zanahorias Pequeñas, Calabacines Tiernos. Dinner: The Protein Works Sustitutivo de Comida Dietetico. Snacks/Other: Tassimo Café con Leche, Lauki Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas, Mandarinas, Manzana Golden. more...
2852 kcal Exercise: Trabajo - 1 hour and 20 minutes, Elíptica - 1 hour, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Receta? Cómo puedo verla? 
10 Dec 17 by member: ferchica
Te la digo yo, es muy sencilla: calabacín, zanahoria, cebolleta y ajo. Salteas con poquito aceite, sazonas con pimienta negra, poca sal y una pizca de pimentón y listo 
12 Dec 17 by member: creake

     
 

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