|
Ayuno 36 hs ...
|
92.6 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2017:
|
2849 kcal
|
Fat: 214.90g | Prot: 178.41g | Carbs: 41.19g.
Breakfast: Levadura Seca Instantánea, Almendras, Aceite de Oliva, Clara de Huevo, Levadura Seca Instantánea, Almendras, Aceite de Oliva, Clara de Huevo, Ilolay Crema de Leche Doble, Café, Café, Carrefour Atún Desmenuzado en Aceite y Agua, Yema de Huevo, Huevo (Entero). Lunch: los Taurinos Queso Cremoso, Empanada de Pollo. Dinner: Dánica Mayonesa Light FIESTA, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Other: los Taurinos Queso Cremoso, los Taurinos Queso Cremoso, Lario Salame Picado Fino, Café, Levadura Seca Instantánea, Almendras, Aceite de Oliva, Clara de Huevo. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miguel.arg's Weight History
|