Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2017
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76.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 December 2017:
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3628 kcal
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Fat: 150.05g | Prot: 134.34g | Carbs: 426.62g.
Breakfast: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Leche Desnatada con Calcio. Lunch: Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Plátano, Huevo, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Hacendado Atún Claro al Natural, Manzana Verde. Dinner: Agristo Patatas Corte Fino, Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, La Selva Bacon, Pan de Hamburguesa, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Oreo Galletas Oreo, Carrefour Helado de Nata. Snacks/Other: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Nuez Mondada, Alesto Anacardo Natural, Hacendado Leche Desnatada con Calcio. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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