Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2017
|
62.9 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2017:
|
1618 kcal
|
Fat: 70.18g | Prot: 60.87g | Carbs: 185.41g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Вареное Яйцо, Печенье, Сахар. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Останкино Сосиска Папа Может, Макароны Жареные. Dinner: Кекс. Snacks/Other: Глобус Хурма, Магнит Венигрет Овощной , Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Макфа Макароны Отварные, Белый Город Молоко 2.5%, Магнит Банан, Простоквашино Творог 0,1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelinaval's Weight History
|