Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2017
|
60 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2017:
|
1023 kcal
|
Fat: 29.92g | Prot: 61.73g | Carbs: 131.30g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Ламбер Сыр 50%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Чай, Яблоко Зеленое, Мое Любимое Лето Творог 0,5%, Магнит Банан, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiti_kitinail's Weight History
|