Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2017
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49.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 December 2017:
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1155 kcal
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Fat: 84.22g | Prot: 78.83g | Carbs: 16.27g.
Breakfast: フランクフルト, 日清オイリオ MCTオイル. Lunch: 鶏の胸肉と皮. Dinner: 鶏の胸肉, 明治 モッツァレラ 6Pチーズ, ダノン オイコス パッションフルーツ. Snacks/Other: セブンプレミアム まろやか6Pチーズ, セブンプレミアム まろやか6Pチーズ. more...
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Losing 1.5 kg a Week
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cherry39ran's Weight History
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