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Gente, se jacar na cetogenica, fa o que? Volta normal? Por tudo a perder? Engorda de novo? Alguém me explica?
View Diet Calendar, 01 December 2017:
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1202 kcal
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Fat: 75.41g | Prot: 93.69g | Carbs: 39.82g.
Breakfast: Gema de Ovo, Leite de Amêndoas, Sococo Coco Ralado, Ducoco Leite de Coco, Morangos, Café. Lunch: Chuchu, Sobrecoxa de Frango, Coxa de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada Verde Mista. Dinner: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Pepino (Descascado), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Alface, Pepino (Descascado), Contra-filé. more...
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 Comments
Volta normal pra cetogênica.
01 Dec 17 by member: lowcarbarb
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E tenta focar ficar x dias sem jacar.
01 Dec 17 by member: lowcarbarb
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Faz as refeições normais como vc fazia.
01 Dec 17 by member: lowcarbarb
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Depois dos primeiros dias de volta da cetogênica, tenta fazer jejum, vai te ajudar.
01 Dec 17 by member: lowcarbarb
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