Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2017
|
77.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2017:
|
1628 kcal
|
Fat: 40.55g | Prot: 88.57g | Carbs: 226.98g.
Breakfast: Активиа Йогурт Классический, Куриное Филе, Кофе с Сахаром, Яблоки. Lunch: Вишневый Пирог (Коммерческий), Апельсиновый Сок, Пирог с Мясом. Dinner: Куриное Филе, Апельсиновый Сок, Пирог с Мясом, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Активиа Йогурт Классический. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria.myronenko's Weight History
|