|
View Diet Calendar, 29 November 2017:
|
1252 kcal
|
Fat: 40.60g | Prot: 80.30g | Carbs: 144.90g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мандарины, Яблоко Семеринка. Lunch: Желатиновый Десерт, Вареное Яйцо, Яблочное Варенье, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Три Коровы Два Кота Творог с Вишней и Черешней, Тушеные Овощи, Ашан Котлета Рыбная. more...
|
|
2424 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 35 minutes, Elliptical - 30 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetik2949's Weight History
|