Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2017
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2017:
|
2115 kcal
|
Fat: 88.08g | Prot: 111.40g | Carbs: 216.03g.
Breakfast: Prime Star Микс из Морепродуктов в Пикантном Соусе, Prime Star Каша Полбяная с Семенами Чиа. Lunch: Салат Овощной, Ваби Саби Куриное Филе с Соусом, Ваби Саби Том Ям. Dinner: Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
19111091's Weight History
|