Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2017
|
60.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2017:
|
2360 kcal
|
Fat: 129.59g | Prot: 101.49g | Carbs: 195.21g.
Breakfast: Макароны с Яйцом 🍳🍜. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Цезарь Ролл, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой. Dinner: Салат Куриный с Кукурузой 🐓🌽, Макфа Вареные Макароны, Сосиски Сливочные (ОСТАНКИНО) , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Lorenz Чипсы Naturals с Паприкой. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|