Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2017
|
95.6 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 30.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2017:
|
807 kcal
|
Fat: 37.72g | Prot: 44.75g | Carbs: 72.11g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Ламбер Сыр 50%, Ашан Хлеб Баварский. Lunch: Лента Хлебцы Ржаные, Meggle Мягкий Сыр с Луком и Томатами, Банан. Dinner: Вареное Яйцо, Авида Сметана 15%, Каждый День Сырники. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hellene77's Weight History
|