Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2017
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2017:
|
1465 kcal
|
Fat: 77.91g | Prot: 89.78g | Carbs: 106.50g.
Breakfast: Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Мёд, Салат из Помидоров и Огурцов, Русское Море Горбуша с Грибами по-Домашнему. Dinner: Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Other: Пицца Суши Вок Пицца Пепперони. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maiskaia's Weight History
|