Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2017
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2017:
|
1647 kcal
|
Fat: 50.49g | Prot: 84.39g | Carbs: 219.52g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная. Lunch: Гречка Отварная, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Простоквашино Сметана 15%, 4 Сезона Грибы Шампиньоны Нарезанные, Уже Готово Грудка Куриная Отварная. Dinner: Лента Опята Маринованные, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Пряники, Чай с Сахаром, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maiskaia's Weight History
|