Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2017
|
88.6 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2017:
|
857 kcal
|
Fat: 24.10g | Prot: 37.03g | Carbs: 123.35g.
Breakfast: Orion Choco Pie, Семена Льна, Heinz Пюре Яблоко Груша Творог, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Овсяное Печенье, Зеленая Фасоль (Замороженная), Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|