Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2017
|
66.8 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2017:
|
1450 kcal
|
Fat: 42.17g | Prot: 78.80g | Carbs: 141.83g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. Dinner: Апельсин, Водка, Жареная Рыба (в Панировке), Яблоко, Помидор Соленый, Мандарины, Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Скумбрия с/с Ломтики Пряные. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_Svoya's Weight History
|