Leraq30630's Journal, 24 Nov 17

Petit apéro de fin de semaine... bisous 😘

View Diet Calendar, 24 November 2017:
1479 kcal Fat: 38.77g | Prot: 76.65g | Carbs: 196.80g.   Breakfast: Cappuccino, Cappuccino, Carrefour Biscotte au Froment, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Carrefour Lait Demi Écrémé, Twinings Earl Grey, Confitures et Conserves. Lunch: Cappuccino, Tarte aux Pommes, Nissin Nouilles Japonaises Saveur Bœuf Sukiyaki. Dinner: Gerblé Son d'avoine, Carottes, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Whisky, Carottes, Endive, Clémentines, Prunes, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Soupe de légumes. more...
3621 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 48 minutes, Desk Work - 8 hours, Driving - 1 hour, Grocery Shopping - 1 hour, Watching TV/Computer - 5 hours, Sleeping - 7 hours, Resting - 1 hour and 12 minutes. more...

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Comments 
Je ne suis pas trop en retard? 
24 Nov 17 by member: ghis.gua
Il en reste si tu veux..... OK ? 
24 Nov 17 by member: Leraq30630
Ok! 
24 Nov 17 by member: ghis.gua
Bon apéro 
24 Nov 17 by member: la Vanylle
A cette heure Leraq30630 est sous la table 🤣😂🤣😂 
24 Nov 17 by member: ghis.gua
Pas encore, mais cela ne devrait pas tarder... il est 22h28 
24 Nov 17 by member: Leraq30630
🤣😂 
24 Nov 17 by member: ghis.gua

     
 

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